Cara Menghilangkan Sakit Tenggorokan Saat Hamil

Keluhan sakit tenggorokan memang sangat mengganggu serta membuat seseorang tidak nyaman. Namun cara yang paling aman untuk mengatasinya adalah dengan mengunakan cara-cara alami tanpa menggunakan obat. Berikut beberapa cara alami yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan sakit tenggorokan.

Minum teh hangat

Anda dapat minum secangkir teh hangat karena memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah meringankan rasa sakir dan gatal pada tenggorokan. Anda dapat membuat secangkir teh hangat dan beri tembahan saru sendok makan madu serta satu sendok air perasan jeruk lemon. Madu dapat berkhasiat untuk membantu meringankan batuk serta meringankan sakit tenggorokan. Sedangkan ai rperasan jeruk lemon juga dapat membantu melepaskan lendir yang berkontribusi terhadap rasa sakit.

Perbanyak Minum Air

Ketika hamil dan menderita sakit tenggorokan sebaikny Anda minum air putih dan makan sup hangat. Hal ini dikarenakan cairan yang masuk melalui tenggorokan dapat membantu melepaskan lendir yang menempel pada tenggorokan, mengeluarkan racun serta menghindari dehidrasi. Untuk itu, perbanyak minum dan makan makanan yang mengandung cairan saat sedang menderita sakit tenggorokan.

Permen

Dengan mengonsumsi permen yang bersifat pelega tenggorokan dapat membantu meningkatkan produksi air liur di dalam mulut. Hal ini dapat menjaga kelembaban tenggorokan lebih terjaga. Terutama untuk jenis permen yang memilikirasa menthol atau pappermint.

Menghirup Uap Air Panas

Anda dapat menghirup yang dihasilkan dari air panas. Caranya yakni dengan memanaskan air di dalam panci. Setelah air mendidih, matikan api dan Anda dapat menghirup uap keluar. Hal in dapat membantu menjaga kelembaban pada selaput lendir sehingga mampu membantu meringandkan rasa sakit tenggorokan. 


baca juga ;

http://benergi.com/daftar-bahan-bakar-alternatif-pengganti-bbm
http://benergi.com/langkah-untuk-membuat-panel-tenaga-surya-sederhana-sendiri
http://benergi.com/keuntungan-dan-kerugian-pembangkit-listrik-tenaga-surya
http://benergi.com/bagaimana-proses-pembentukan-minyak-bumi-sebenarnya
http://benergi.com/jenis-turbin-angin-lengkap-dengan-kekurangan-dan-kelebihannya
http://benergi.com/manfaat-kincir-angin-dalam-kehidupan-sehari-hari
http://benergi.com/jenis-jenis-sumber-energi-alternatif
http://benergi.com/cara-membuat-energi-alternatif-dari-sebuah-kulit-pisang
http://benergi.com/manfaat-energi-angin-sebagai-energi-alternatif
http://benergi.com/energi-biomassa-sebagai-energi-terbarukan
 
 
11/11/2016 01:09:11
feroamuni

Maecenas aliquet accumsan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Etiam dictum tincidunt diam. Aliquam id dolor. Suspendisse sagittis ultrices augue. Maecenas fermentum, sem in pharetra pellentesque, velit turpis volutpat ante, in pharetra metus odio a lectus. Maecenas aliquet
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one